plancha santé

Recette du pavé d’agneau grillé à la plancha, sur la route de Katmandou

A la plancha, teppanyaki, barbecue. Difficultés : *** coût : ****  Préparation : 20 minutes, Marinade : 12 heures, Cuisson…

5 ans ago

Recette de la salade de pourpier et jeunes pousses à la feta

Difficultés : ** coût : **
 Préparation : 15 minutes, Cuisson finale : aucune.  Ah le pourpier : quelle jolie…

5 ans ago

Recette de mon chouchou Kale en salade

Kale que soit le chou il faut le fatiguer, pour l’apprécier. La première fois la toute première fois, je n’ai…

5 ans ago

Recette des Galettes de Quinoa, aux petits légumes, pointe d’ail, basilic et garam masala

Cette recette peut être réalisée à la plancha, teppanyanki ou à la poêle anti adhésive à fond lourd sans ajout…

5 ans ago